کبودی بعد از عمل بینی یکی از نگرانی های رایج در میان افرادی است که تصمیم به انجام جراحی زیبایی بینی گرفته اند. این کبودی معمولا به صورت لکه های آبی ، بنفش یا زرد در اطراف چشم ها و گونه ها ظاهر می شود و در روزهای اول بعد از عمل ، طبیعی و موقتی است. بسیاری از بیماران نگران شدت کبودی یا مدت زمان بهبود آن هستند اما باید دانست که این وضعیت بخشی از روند طبیعی ترمیم بدن است و اغلب ظرف چند روز تا دو هفته به تدریج کاهش پیدا می کند. با رعایت توصیه های پزشک ، استفاده از کمپرس سرد ، تغذیه مناسب و پرهیز از فعالیت های سنگین می توان کبودی ها را به حداقل رساند. در این مطلب سعی داریم به سوالات پرتکرار بیماران در مورد کبودی بعد از جراحی بینی پاسخ دهیم و راهکارهایی برای کاهش سریع تر آن معرفی کنیم تا بیماران با آرامش خاطر بیشتری دوران نقاهت خود را سپری کنند.
کبودی بعد از عمل بینی چند روز طول میکشد؟
کبودی بعد از جراحی بینی معمولا بین ۷ تا ۱۴ روز طول می کشد تا به طور کامل برطرف شود. در بیشتر افراد:
- در ۲ تا ۳ روز اول کبودی شدت بیشتری دارد و رنگ آن معمولا آبی یا بنفش است.
- از روز چهارم تا پنجم رنگ کبودی ها به زرد یا سبز تغییر می کند که نشان دهنده جذب شدن خون مرده زیر پوست است.
- تا پایان هفته دوم اغلب کبودی ها کاملا محو می شوند یا بسیار کمرنگ می شوند.
البته مدت زمان دقیق بهبود کبودی بعد از عمل بینی به عوامل مختلفی مانند نوع پوست ، شدت عمل جراحی ، تکنیک جراح ، سن بیمار و رعایت مراقبت های بعد از جراحی بینی بستگی دارد. برخی افراد ممکن است کبودی کمتری داشته باشند و زودتر بهبود یابند ، در حالی که در برخی دیگر این روند کمی بیشتر طول می کشد.
کبودی بعد از عمل بینی چه مدت باقی می ماند؟
| زمان پس از عمل بینی | ویژگی کبودی |
|---|---|
| چند روز اول | کبودی قرمز به دلیل اکسیژن موجود در خون، ممکن است تا یک روز پس از عمل کاملتر شود. |
| 1 تا 2 روز بعد از عمل | رنگ کبودی تیره ، مایل به بنفش ، آبی یا گاهی سیاه. |
| 5 روز پس از عمل | بخشی از کبودی محو شده و رنگ ها به سبز یا بنفش کمرنگ تغییر می کنند. |
| یک هفته تا 10 روز | رنگ کبودی از سبز به زرد و قهوه ای روشن تغییر می کند. |
| 2 تا 3 هفته | اکثر کبودی ها کاملاً برطرف می شوند. در موارد کم شدت ، ممکن است قبل از 2 هفته بهبود حاصل شود. |
دلایل کبودی عمل بینی
کبودی بعد از جراحی بینی یکی از عوارض موقتی و طبیعی این جراحی است که بیشتر در اطراف چشم ها ، گونه ها و گاهی نوک بینی دیده می شود. یکی از پرسشهای پرتکرار بیماران این است: علت کبود شدن بعد از عمل چیست؟
در پاسخ باید گفت که کبودی بعد از عمل بینی ناشی از آسیب های کوچک به رگ های خونی زیر پوست هنگام جراحی است. زمانی که جراح برای فرم دهی بهتر ، استخوان یا غضروف بینی را تغییر می دهد ، ممکن است فشار یا ضربه ای به بافت های اطراف وارد شود که باعث نشت مقدار کمی خون به زیر پوست و ایجاد کبودی شود. اگر این فشار در ناحیه جلوی بینی یا نوک بینی بیشتر باشد ، کبودی در این قسمت نمایان می شود. بنابراین ، علت کبود شدن نوک بینی بعد از عمل معمولا به دلیل حساس بودن این ناحیه و تراکم رگ های ظریف در آن است. این کبودی جای نگرانی ندارد و با رعایت مراقبت های مناسب ، طی چند روز به تدریج برطرف خواهد شد.
رفع کبودی صورت و چشم بعد از عمل بینی
برای رفع کبودی صورت و چشم بعد از جراحی بینی روش های مختلفی وجود دارد که به کاهش سریع تر تغییر رنگ پوست و تسریع روند بهبودی کمک می کنند. کبودی اغلب در اثر نشت خون از مویرگ های آسیب دیده به زیر پوست ایجاد می شود و بیشتر در اطراف چشم ها و گونه ها دیده می شود. در ادامه بهترین راهکارهای کاهش کبودی بعد از عمل بینی را معرفی شده است :
- استفاده از کمپرس سرد (تا ۴۸ ساعت اول) : در ساعات اولیه بعد از جراحی ، قرار دادن کمپرس سرد یا یخ پیچیده شده در پارچه روی گونه ها و اطراف چشم باعث کاهش التهاب و محدود کردن خون ریزی زیر پوستی می شود. این کار به کاهش شدت کبودی بعد از عمل بینی کمک زیادی می کند.
- بالا نگه داشتن سر هنگام خواب : خوابیدن با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه و بالاتر از سطح بدن باعث می شود گردش خون بهتر انجام شود و ورم و کبودی زودتر کاهش یابد.
- مصرف میوه ها و مواد غذایی ضد التهاب : میوه هایی مانند آناناس ، کیوی و پرتقال سرشار از ویتامین C و آنزیم بروملائین هستند که در کاهش التهاب و کبودی عمل بینی مؤثرند.
- استفاده از پمادها و کرم های موضعی : پمادهایی مثل آرنیکا یا ژلهای حاوی ویتامین K می توانند روند بهبود کبودی را سرعت ببخشند ، البته باید با تجویز جراح بینی تهران مصرف شوند.
- پرهیز از مصرف داروهای رقیق کننده خون : داروهایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن می توانند خونریزی و کبودی را تشدید کنند. حتماً با پزشک درباره داروهای مجاز مشورت کنید.
- استفاده از نور ملایم و دوری از گرمای شدید : قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا گرمای زیاد مثل سونا ، بخار ، و انجام ورزش سنگین می تواند کبودی را تشدید کند. بهتر است تا کاهش کامل کبودی جراحی بینی ، از این موارد پرهیز شود.
تاثیر رژیم غذایی بر شدت کبودی بعد از عمل بینی
تغذیه نقش بسیار مهمی در روند بهبودی بعد از عمل زیبایی بینی دارد و می تواند شدت کبودی و ورم را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند پرتقال ، کیوی ، توت فرنگی و آناناس باعث تقویت سیستم ایمنی و بهبود سریع تر رگ های خونی آسیب دیده می شود. آنزیم بروملائین موجود در آناناس نیز خاصیت ضد التهابی دارد و به کاهش کبودی اطراف چشم و صورت بعد از جراحی بینی کمک می کند. همچنین ویتامین K که در سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم بروکلی یافت می شود ، به انعقاد بهتر خون و جلوگیری از خون ریزی و کبودی بیشتر کمک می کند.
در کنار مصرف غذاهای مفید ، پرهیز از برخی مواد غذایی نیز اهمیت زیادی دارد. غذاهای شور ، پرچرب ، سرخ شده یا حاوی کافئین زیاد می توانند التهاب و احتباس مایعات را افزایش دهند و باعث تشدید کبودی و ورم شوند. نوشیدن آب کافی ، خواب کافی و بالا نگه داشتن سر هنگام خواب نیز در کنار رژیم غذایی مناسب ، می تواند روند بهبود را سریع تر کند. در واقع ، توجه به تغذیه صحیح نه تنها به زیبایی نتیجه جراحی کمک می کند ، بلکه باعث احساس بهتر و بهبود سریع تر در روزهای بعد از عمل می شود.
چه افرادی بعد از عمل بینی دچار کبودی بیشتر می شوند ؟
میزان کبودی بعد از عمل بینی در افراد مختلف متفاوت است و برخی افراد به دلایل خاص ، بیشتر از دیگران دچار کبودی می شوند. شناخت این عوامل به بیماران کمک می کند تا با آمادگی بهتر وارد روند جراحی شوند و مراقبت های لازم را به درستی انجام دهند.
افرادی که پوست روشن و نازک دارند معمولا بیشتر دچار کبودی جراحی بینی می شوند ، زیرا مویرگ های زیر پوست آن ها بیشتر نمایان است. همچنین کسانی که قبل از عمل از داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین ، وارفارین ، ایبوپروفن یا مکمل هایی مثل ویتامین E و روغن ماهی استفاده کرده اند ، بیشتر در معرض کبودی بعد از جراحی زیبایی بینی قرار دارند. افراد سیگاری نیز به دلیل گردش خون ضعیف تر و اختلال در ترمیم بافت ها ، ممکن است کبودی های شدیدتر و طولانی تری را تجربه کنند.
همچنین بیماران مسن تر ، افرادی با سابقه کبودی های آسان در گذشته ، یا کسانی که دچار مشکلات انعقادی یا کمبود ویتامین K هستند نیز در معرض کبودی عمل بینی بیشتر قرار دارند. در نهایت ، تکنیک جراحی و مهارت جراح نیز نقش مهمی در میزان آسیب به بافت ها و بروز کبودی دارد. انتخاب جراح باتجربه می تواند این عارضه را به حداقل برساند.
آب کرفس برای کبودی بعد از عمل بینی
آب کرفس یکی از نوشیدنی های طبیعی و مفید است که می تواند در کاهش کبودی و ورم بعد از عمل بینی نقش داشته باشد. این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدان ها ، ویتامین C و ترکیبات ضد التهابی است که به تقویت سیستم ایمنی و بهبود گردش خون کمک می کند. مصرف منظم آب کرفس باعث دفع سموم بدن ، کاهش احتباس آب و تسریع ترمیم بافت ها می شود. همچنین خاصیت خنک کننده آن می تواند التهاب و گرمی ناشی از جراحی را کاهش دهد. البته بهتر است آب کرفس به صورت تازه و بدون افزودن نمک یا شکر مصرف شود. نوشیدن روزانه یک لیوان آب کرفس در دوران نقاهت می تواند گزینه ای طبیعی برای کمک به کاهش کبودی بعد از عمل بینی باشد اما جایگزین مراقبت های پزشکی نیست.
دلایل افزایش کبودی بعد از عمل بینی
- سه روز اول بعد از جراحی بینی اهمیت ویژه ای دارد. در این مدت معمولا کبودی اطراف چشم ها ظاهر می شود و آغاز دوره ریکاوری است. بهتر است بیمار در محیط خنک قرار گیرد ، از کیسه یخ استفاده کند و ترجیحاً در حالت نشسته باشد تا فشار خون ناحیه سر کاهش یابد. قرار گرفتن در محیط گرم ، دراز کشیدن کامل یا انجام فعالیت بدنی در این روزها می تواند کبودی و تورم را تشدید کند.
- وضعیت مناسب هنگام استراحت نیز مهم است. بهتر است در طول سه هفته اول ، هنگام استراحت تا حد امکان در زاویه ۴۵ درجه یا حالت نیمه نشسته قرار بگیرید. این کار فشار خون ناحیه سر را کاهش می دهد و از تماس صورت با تخت جلوگیری کرده و ریسک افزایش کبودی را کم می کند. برخی بیماران از بالش های مسافرتی شکل C برای محافظت از بینی استفاده می کنند.
- مصرف داروها نقش کلیدی در کنترل کبودی دارد. داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین می توانند خونریزی و کبودی را تشدید کنند. داروهای تجویز شده برای تسکین درد ، آنتی بیوتیک و مراقبت داخلی بینی باید دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف شوند و هیچ داروی دیگری بدون مشورت پزشک استفاده نشود.
- تغذیه مناسب نیز اهمیت دارد. مصرف غذاهای داغ ، تند و شور می تواند تورم و کبودی را افزایش دهد ، در حالی که سالاد ، سبزیجات و آبمیوه تازه به تامین مواد مغذی و جلوگیری از یبوست کمک می کنند.
- در نهایت ، هنگام عطسه یا سرفه ، دهان خود را باز نگه دارید تا فشار داخل بینی افزایش نیابد ، زیرا فشار بیش از حد می تواند باعث کبودی و گاهی خونریزی شود. رعایت این نکات ، باعث کاهش تورم و کبودی و تسریع روند بهبود بعد از عمل بینی می شود.
